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有声版丨节后返岗,钦州市疾控中心给了三点防护建议!

来源:健康钦州  发布时间:2020-02-01 11:59:06  作者:

国务院办公厅27日发布关于延长2020年春节假期的通知。2020年春节假期将延长至2月2日(农历正月初九,星期日),2月3日(星期一)正常上班。



意味着:

很多人要返岗工作了,

上班后免不了人群聚集,

该怎么进行自我防护?



这里给大家科普一下:

返岗之后,如何好个人防护措施?




一、办公场所哪些是高危地带(戴口罩、戴口罩、戴口罩


新型冠状病毒,主要通过空气中的飞沫进行传播

空气不流通,

人员密度较大,

人员来往较频密的地方,

都是高危地区。如电梯间、饭堂/餐厅办公室/会议室。



1.电梯间

电梯间是空气极其不流通的地方,

而且电梯间的危险是无形的,

刚刚有人咳嗽或打了喷嚏后离开,

你以为走进了空无一人的电梯间,

实则充满了飞沫,

包括你按电梯按钮的手指也沾满了飞沫。

建议:

1、搭乘电梯一定要戴口罩;

2、有条件的单位一定要频繁为电梯间消毒,特别是按钮区。



2.饭堂/餐厅

排队打饭或就餐的区域,

人流量大,用餐时候限制口罩的佩戴

建议:

1、坐下吃饭的最后一刻才脱口罩;

2、避免面对面就餐,避免就餐说话;

3、避免扎堆就餐;

4、如有条件,建议打包就餐。



3.办公室、会议室

有人的地方,就有传染的风险。

建议:

1、佩戴口罩,谈话保持适度距离;

2、随时保持良好通风;

3、对门把手,键盘鼠标,文具,桌面进行必要酒精消毒。



二、勤洗手 勤洗手 勤洗手(重要的事情说三遍)


1、到单位,第一时间洗手;

2、吃东西前,先洗手;

3、到过电梯间,饭堂高危区的,回来洗手;

4、外出回来,马上洗手;

5、要接触自己面部,特别是鼻子与眼睛前,先洗手。


三、科学的酒精消毒75%乙醇消毒液:直接使用。

重点对我们手部会接触到的部位与物件进行消毒。


如手机,门把手,电梯按钮,鼠标键盘,电车/摩托车把手,工作证,文具,椅子等,根据实际情况,进行甄别与重点消毒。


酒精要喷洒覆盖物件,自然晾干即可,不用擦拭。




除了以上个人防护之外


各单位应当对返岗职工进行排查并建立档案

春节期间是否离钦?离钦目的地?返钦时间?

是否去过武汉或者途径武汉?

是否存在发热、咳嗽、乏力、呼吸困难等症状?

有上诉症状的,单位应当建议职工居家观察,并及时就医。




正确医用外科口罩佩戴方法


1. 将口罩罩住鼻、口及下巴,橡皮筋系在双耳后



2. 将双手指尖放在鼻夹上,从中间位置开始,用手指向内按压,并逐步向两侧移动,根据鼻梁形状塑造鼻夹





正确洗手方法




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小布倡议:






到医院就医或陪护就医时应特别注意避免乘坐公共交通工具前往,诊疗过程中应全程佩戴口罩,以保护自己和他人。 











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